Odměňujte se za své úspěchy

Dnes jen ve zkratce, jelikož zítra vstávám v 5:30, což je úžasný a už vidím, jak se budu ráno těšit na běh.

Samozřejmě jsem zase levou zadní zvládnul všechny svý denní úkoly a vše zatím jde podle plánu. Než se mi zase pokusí vesmír zhatit plány, a on se pokusí. Snad se s nim nějak domluvim. Je to celkem rozumnej chlapík.

Jako důkaz svýho nepříjemnýho souboje s leností a obezitou přidávám zase foto.Zvládnul jsem téměr kilometr! A dokonce s vyšší průměrnou a maximální rychlostí. To sice nebylo v plánu, ale když rozhejbu svůj megatunovej ničící stroj, nedá se jen tak zastavit a lidi musej odskakovat z cesty!


Na zítra úplně stejný úkoly, tak mi držte palce.

 Dneska jsem si koupil 2 příchutě do elektronický cigarety jako odměnu. Odměny jsou důležitý pro motivaci. Motivace je základ, tak jí podpořte a dopřejte si malou radost. Samozřejmě žádný dorty, vy tlusťoši. Pokud je pro vás jedinou odměnou jídlo, tak se udusíte vlastním tukem a to je dobře, protože tlustý lidi zabíraj hodně místa a smrděj. A jsou tlustý. Takže tak.

Facebook komentáře

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *