Tlusťoch se vrací

Pokus č.2 nebo spíš č.379 a zase cejtim, že tentokrát už to doopravdy půjde. Modlete se za mě. Uzavřel jsem pár šílenejch sázek, který rozeberu po jejich skončení a tak jsem přibližně druhým měsícem zase v dietě. Jak originální. Za ty 2 měsíce jsem to více či méně obcházel a svoje švindlovací dny jsem si prodlužoval. Díky tomu jsem zase tolik nezhubnul, což je lehce demotivující. I tak mě zasáhla další vlna optimismu a motivace a cejtim, že přišel čas se vrátit, a to naplno. Plánuju si vypěstovat pár zdravých návyků a psaní sem zneužiju jako takovou berličku, aby z toho nešlo zase tak lehce vycouvat. Jak to s oblibou dělávám. Takže kdybych náhodou přestal sdělovat svůj progress, bombardujte mě prosím zprávami, kde mě nazvete tlustým prasetem a můžete přihodit pár přání, abych se třeba zadusil vlastním tukem. Díky. Zítra ráno začnu běhat. To je můj závazek. Nechci vyděsit toho tlusťocha ve mě a tak ze začátku bude můj cíl pouze vyběhnout. Jestli oběhnu barák nebo dokonce celej blok (wow), zatím nechám na svém budoucím já. Takže závazky na příští den :

  • Probrat se z komatu
  • Udělat si pár kliků a dřepů
  • Vyběhnout ráno ven
  • Dát si pořádnou snídani a během dne neporušit dietu
  • Nevystrašit tlusťocha v sobě
  • Přežít další den

To je všechno. Zítra očekávejte report, případně mě bombardujte výhružnými zprávami.

Dík

2-superman-character-fat-chunky

Facebook komentáře

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *